22/11/16

las adicciones y uso recreativo de las drogas

las adicciones y uso recreativo de las drogas  :

¿Qué es la adicción a las drogas?
La adicción se define como una enfermedad crónica y recurrente del cerebro que se caracteriza por la búsqueda y el consumo compulsivo de drogas, a pesar de sus consecuencias nocivas. Se considera una enfermedad del cerebro porque las drogas modifican este órgano: su estructura y funcionamiento se ven afectados. Estos cambios en el cerebro pueden ser de larga duración, y pueden conducir a comportamientos peligrosos que se observan en las personas que abusan del consumo de drogas.
¿Por qué la gente consume drogas?
En general, las personas comienzan a consumir drogas por varias razones:
   Para sentirse bien. La mayoría de las drogas de las que se abusa producen sensaciones intensas de placer. Esta sensación inicial de euforia es seguida por otros efectos, que varian según el tipo de droga que se consume. Por ejemplo, con estimulantes como la cocaína, la sensación de euforia es seguida por sentimientos de poder, confianza en uno mismo y mayor energía. En contraste, la euforia causada por opiáceos como la heroína es seguida por sentimientos de relajación y satisfacción.
   Para sentirse mejor. Algunas personas que sufren de ansiedad social, trastornos relacionados con el estrés y depresión, comienzan a abusar de las drogas en un intento por disminuir los sentimientos de angustia. El estrés puede jugar un papel importante en el inicio del consumo de drogas, la continuidad en el abuso de drogas o la recaída en pacientes que se recuperan de la adicción.
   Para desempeñarse mejor. Algunas personas sienten presión por aumentar o mejorar químicamente sus capacidades cognitivas o su rendimiento deportivo, lo que puede desempeñar un papel en la experimentación inicial y el abuso continuo de drogas como los estimulantes recetados o los esteroides anabólicos/androgénicos.
   La curiosidad y el “porque otros lo hacen.” En este aspecto, los adolescentes son particularmente vulnerables, debido a la fuerte influencia de la presión de sus pares. Los adolescentes son más propensos que los adultos a participar en comportamientos riesgosos o temerarios para impresionar a sus amigos y expresar su independencia de las normas parentales y sociales.
Si consumir drogas hace que la gente se sienta bien o mejor, ¿cuál es el problema?
Cuando consumen una droga por primera vez, las personas pueden percibir los que parecen ser efectos positivos; también pueden creer que pueden controlar su consumo. Sin embargo, las drogas pueden apoderarse rápidamente de la vida de una persona. Con el tiempo, si el consumo de drogas continúa, otras actividades placenteras se vuelven menos agradables, y las drogas se vuelven necesarias para que el consumidor se sienta “normal.” Luego, es posible que busquen y consuman drogas compulsivamente, a pesar de que estas les causan tremendos problemas a ellos y a sus seres queridos. Algunos pueden comenzar a sentir la necesidad de tomar dosis más altas o más frecuentes, incluso en las primeras etapas del consumo. Estos son los signos reveladores de una adicción.
Incluso el consumo relativamente moderado de drogas plantea riesgos. Piensa en la manera en la que un bebedor social puede embriagarse, ponerse al volante de un vehículo y rápidamente convertir una actividad placentera en una tragedia que afecta muchas vidas.
¿El continuo abuso de drogas es un comportamiento voluntario?
Por lo general, la decisión inicial de consumir drogas es voluntaria. Sin embargo, con el consumo continuo, la capacidad de una persona para ejercer el autocontrol puede verse seriamente afectada. Este deterioro en el autocontrol es el sello distintivo de la adicción. Estudios de imágenes cerebrales de personas con adicciones muestran cambios físicos en áreas del cerebro que son esenciales para el juicio, la toma de decisiones, el aprendizaje y la memoria, y el control del comportamiento.7 Los científicos creen que estos cambios alteran la forma en la que funciona el cerebro y pueden ayudar a explicar los comportamientos compulsivos y destructivos de la adicción.
No existe un solo factor que determine si una persona se convertirá en adicto a las drogas.
¿Por qué algunas personas se vuelven adictas a las drogas y otras no?
Al igual que con cualquier otra enfermedad, la vulnerabilidad a la adicción varia de persona a persona, y no existe un solo factor que determine si una persona se volverá adicta a las drogas. En general, cuanto más factores de riesgo tenga una persona, mayor es la probabilidad de que el consumo de drogas se convierta en abuso y adicción. Por otra parte, los factores de protección reducen el riesgo de la persona de desarrollar una adicción. Los factores de riesgo y de protección pueden ser ambientales (como las situación del hogar, la escuela y el vecindario) o biológicos (por ejemplo, los genes de la persona, su estado de desarrollo e incluso su género u origen étnico).


21/11/16

Kendrick Lamar y una nueva era del rap

Retrato de Kendrick Lamar

Kendrick Lamar es un rapero procedente de Compton, California. Compton es famoso por ser uno de los suburbios más peligrosos de Los Angeles, pero igual por ser la cuna de una gran cantidad de talentosos raperos y productores de hip hop como Ice Cube, Dr. Dre, N.W.A. Los Angeles ha creado colectivos de hip hop más modernos como Odd Future y raperos como Earl Sweatshirt, Frank Ocean y Tyler the Creator.

Entre toda esa cultura gangsta, música hip hop, la epidemia del crack y disturbios de Los Angeles de los 90s creció Kendrick Lamar, escuchando a su ídolo Tupac Shakur, luego de la muerte de este él sintió la necesidad de seguir con el legado que dejó y ahora es llamado el nuevo rey del hip hop.

La carrera musical de Kendrick inició en el 2010 con un mixtape llamado ‘Overly Dedicated’, al año siguiente lanza su álbum debut ‘Section.80’ con este llamo la atención de un productor con un fuerte peso en la industria como lo es Dr. Dre y su nombre en el internet fue tomando renombre. Pero lo mejor vendría para el año 2012 al sacar su segundo álbum que lleva por nombre Good Kid, M.A.A.D City’, que incluye colaboraciones con Drake o Dr. Dre, este álbum llamó la atención de los críticos musicales y fue considerado por muchas revistas especializadas en música como el mejor álbum de ese año y no por nada, tratando temas como la vida en Compton y Kendrick lo presentaba como si fuese una película corta.

Luego de 3 años de preparación del nuevo álbum, donde estuvo colaborando con raperos como Schoolboy Q y Ab-Soul, lanzó el que es considerado su obra maestra ‘To Pimp A Butterfly’, en un principio se iba a titular To Pimp a Caterpillar en referencia a Tupac, de hecho podría decirse que este álbum está inspirado en los trabajos de su ídolo, la música negra y el racismo en los Estados Unidos del siglo XXI. Musicalmente el álbum cuenta con una gran variedad de estilos musicales como jazz, funk, soul e incluso el funk, y líricas que hablan sobre el racismo que aún está presente en temas como “The Blacker the Berry”, experiencias del poder de la influencia y el dinero y como este destruye a los raperos en “For Sale (Interlude)” o la motivadora “Alright”, igualmente cuenta con colaboraciones de gran calibre como lo son Snoop Dog, Thundercat o uno de los pioneros de funk como lo es George Clinton, entre tantas estrellas que colaboraron iba a estar Prince pero el calendario no les ayudó a realizarlo, lo que Kendrick buscaba era la unión de la música negra en un mismo disco. Sin duda ‘To Pimp a Butterfly’ es uno de los mejores álbumes del rap de la historia, de los mejores de la década y que con el paso de los años se convertirá en un clásico instantáneo.

¿Cuáles son realmente nuestras limitantes?


“pies para que los quiero si tengo alas para volar”

Fue una de las tantas frases célebres de la pintora mexicana Frida Kahlo extraída de su diario personal. Sin duda alguna es una frase que en tan pocas palabras engloba un mensaje de superación y aceptación ante las dificultades que se nos presentan día con día.

Son muchas las veces en que nos frustramos al no contar con aquello que creemos “necesario” para conseguir lo que deseamos, que olvidamos que tenemos dentro de nosotros un potencial inmenso para explotar.

Analizando la frase desde una postura filosófica podemos entender todo lo ordinario como aquello que permanece en el suelo (nuestros pies) y si nos valoramos tan poco al grado de pensar que hemos nacido únicamente para lograr cosas ordinarias, ¿qué sentido tiene el que estemos “completos”?. Nuestra mejor aliada siempre será una mente motivada, con ansias de comerse al mundo, con la mirada en la cima, el cielo, y para llegar a este no se necesita tener un par de pies, sino esas “alas” que nos impulsen a lograr grandes cosas, a obtener todo aquello que deseamos, porque mientras más grande sea el reto, más grande serán las recompensas, las limitaciones las ponemos nosotros mismos al decir que no podemos conseguir lo que deseamos sin antes intentarlo, nadie dice que será sencillo, pero el camino fácil no siempre es el correcto, no es este el que te lleva a obtener lo que deseas.

El éxito no se logra de la noche a la mañana, ni está garantizado por el simple hecho de ser una persona “normal” un ser humano “completo”, el existo se logra a base de pequeños esfuerzos que se repiten día a día sin importar nuestra condición física.

Así que no debemos quedarnos sentados esperando a que las cosas sucedan, porque nosotros somos los únicos responsables de hacer que nuestros deseos se hagan realidad.

Porque al final de cuentas las limitaciones que creemos tener son solo excusas para no luchar por aquello que queremos conseguir.

Entonces ¿Cuáles son realmente tus limitaciones?




por: Brayan J. Díaz

2016, EL AÑO PARA INNOVAR EN MAQUILLAJE

El maquillaje es parte esencial de toda mujer, es el complemento que la hace resplandecer y sobresaltar su belleza. Este año 2016 trae nuevas tendencias en maquillaje con tonos muy sofisticados que llevaran el estilo de maquillarse a otro nivel, combinando el estilo de la época de los 70´s con una tendencia innovadora. Esta tendencia formara parte de ellas, de su día a día, querrán tenerlo para volverlo parte de su nuevo Make Up.


 Veamos entonces cuáles son las nuevas tendencias de maquillaje para el 2016:

Para la época de primavera- verano, en cuanto al rostro se está manejando que la mujer aplique base de maquillaje  natural para que pueda lucir un aspecto parejo y compacto que transmita frescura, se está utilizando los polvo translúcidos.
Para una vista cautivadora pero fresca y divertida son populares los delineados de distintos tonos como café, azul metálico, plata, rosa, con un eyeliner asimétrico y dramático; usando sombras metalizadas muy usadas en la época de los 70´s marcada por David Bowie. Y en cuanto a los labios, el rojo se impone sobre los colores nude y pasteles, deben ser brillantes aunque el mate va agarrando fuerza en la preferencia de las mujeres.
Para la tendencia de otoño-invierno la artista en Make up, Bettina Fúmboli nos comparte lo que será la moda en maquillaje de la temporada con una producción increíble que servirán  como guía para mantenerse actualizada y experimentar con ellas.
Esta temporada para los ojos la paleta de marrones y nude serán las protagonistas destacándose con el clásico negro que lograra looks intensos que sacarán a relucir una mirada con fuerza e imponente que llamara la atención de todo hombre. En cuanto a texturas, las satinadas se posicionarán creando miradas muy sofisticadas y femeninas.
A diferencia de la temporada primavera- verano, los labiales matte de colores oscuros serán de gran importancia para la temporada otoño-invierno aportándole más sexualidad a los labios.
Este otoño-invierno 2016, la piel de nuestro rostro es lo más importante así que tenemos la necesidad de tenerla saludable, hidratada que brille por sí sola, siguiendo esta línea, salieron al mercado las bases con humectación para crear maquillajes mucho más naturales. El contouring continuara siendo tendencia con los tono cálidos matte y satinados.
Ya conoces la nueva tendencia en maquillaje, así que nos esperes más y resalta en todos los lugares a los que vayas con un maquillaje que haga voltear a cualquiera...!!! 


¿Vivimos en un mundo virtual?



Si algo ha buscado el ser humano desde el inicio de su vida en la tierra es hacer que su estancia en ella sea más cómoda y para conseguir este objetivo ha creado distintas herramientas para facilitar todo aquello que desea conseguir.

¿Pero hasta qué punto somos capaces de llegar con tal de facilitar nuestras vidas?

Una de las problemáticas más comunes con la que nos enfrentamos es tratar de entablar relaciones con otras personas y es que tal parece que día a día estas se van diluyendo aún más con la llegada de plataformas digitales que prometían completamente lo contrario: facilitar las relaciones humanas.

Se debe reconocer que estas plataformas han sido de gran ayuda a la hora de resolver todo tipo de dificultades que surgen cotidianamente, pero también han sido participes de una de las problemáticas más relevantes de nuestra época: la destrucción de las relaciones humanas en el mundo real.

Y es que así es, tal parece que hoy por hoy vivimos en un mundo virtual, en donde interactuar con otras personas está a tan solo un clic de distancia,  donde podemos ser quienes deseamos, pero no quienes somos en realidad. Se nos hace más fácil expresarnos a través de este mundo ficticio, que tal parece que queremos volverlo real. Y es que vivimos tan engañados al margen de él que nos hemos vuelto insensibles ante toda situación que suceda en el mundo real, hemos devaluado tanto las relaciones personales que terminamos rodeando una mesa familiar con todo tipo de aparatos electrónicos, preferimos bajar la mirada para observar una pequeña pantalla que prestarle atención a lo hermoso que puede ser el mundo a nuestro alrededor y es así como nos volvemos presos de lo irreal, de la falsa imagen que se nos muestra en nuestros teléfonos, nos hacemos esclavos de las personas que utilizan todo tipo de plataformas digitales para manipularnos, para conseguir aquello que desean, para obtener sus propios beneficios a través de la “sublimación” de los nuestros y es que aunque parezca que esto es realmente   posible, todo queda en los límites del mundo virtual.

Las relaciones humanas en el mundo real están en vía de extinción, siendo estas sustituidas por chats en línea ¿y que estamos haciendo para evitarlo? ¡exacto, nada! Preferimos seguir con la cómoda idea de sentarnos detrás de una pantalla para “conseguir” lo que deseamos que no nos damos cuenta que todo lo que obtenemos es tan “real” como  los sitios donde lo obtenemos.